با این روش‌ها می‌توانید سکسکه را فوری قطع کنید
سکسکه به دلیل منقبض شدن پی در پی و غیر قابل کنترل عضله دیافراگم گفته می‌شود. وقتی دیافراگم منقبض می‌شود سکسکه شروع می‌شود. دلایل بسیاری برای منقبض شدن دیافراگم و سکسکه وجود دارد مانند سیگار کشیدن و یا سریع غذا خوردن که باعث می‌شود مقدار زیادی هوا بلعیده شود. با روش‌های درمان سکسکه در تیجور باشید.
با این روش‌ها می‌توانید سکسکه را فوری قطع کنید
سکسکه یک صدای سریع و تند است که در اثر گرفتگی دیافراگم از دهان خارج می‌شود. سکسکه به منقبض شدن پی در پی و غیر قابل کنترل عضله دیافراگم گفته می‌شود. دیافراگم عضله‌ای است که در زیر ریه قرار دارد و در واقع جدا کننده قفسه سینه از حفره شکمی محسوب می‌شود. وظیفه دیافراگم تنظیم تنفس می‌باشد. وقتی دیافراگم منقبض می‌شود ریه‌ها از هوا اکسیژن می‌گیرند و دیافراگم منقبض می‌شود. در این بین ریه‌ها دی اکسید کربن آزاد می‌کنند که سکسکه به طور ناگهانی شروع شده و چند دقیقه طول می‌کشد. اما نگران نباشید سکسکه خود به خود برطرف می‌شود.
دلایل سکسکه کردن
- تند غذا خوردن به صورتی که همراه غذا، هوا هم بلعیده شود.
- سیگار کشیدن یا جویدن آدامس که موجب می‌شود شخص هوا قورت دهد.
- آلودگی هوا و ذرات معلق در هوا که باعث تحریک دیافراگم می‌شود.
- استرس و خشم
- سوزش گلو و یا درد گلو
- مصرف غذاهای بسیار داغ یا بسیار سرد
- تغییر ناگهان دمای محیط
روش‌های درمان سکسکه
- نفس خود را نگه دارید و تا 10 بشمارید.
- از شخصی بخواهید که شما را غافلگیر کند.
- گذاشتن ژله پرتقال در زیر زبان.
- غرغره کردن دهان با محلول شست و شوی دهان.
- خم کردن زانو به سمت سینه.
- اسفاده از عصاره نعنا فلفلی در سقف دهان.
درمان‌های خانگی موثر در درمان سکسکه
- نگه داشتن نفس و به آرامی شمردن از 1 تا 10
- نفس کشیدن داخل یک نایلون کاغذی برای مدت کوتاه
- خوردن سریع یک لیوان آب خنک
- بالا کشیدن زانوها به داخل سینه
- غرغره آب خنک
- خوردن یک قاشق سرکه
- حرکت سریع و شدیدی به زبان خود بدهید
- گاز زدن یک تکه لیمو ترش
- ماساژ انتهای گلو
- قرار دادن انگشت در دهان
راه های درمان سکسه با طب سنتی
- نان: نان خشک را تکه تکه کرده و بخورید.
- پونه: خوردن آب جوشانده برای برطرف کردن سکسکه است.
- شیر دان گوسفند: اگر زیاد سکسکه می‌کنید شیر دان گوسفند را کاملا بپزید و روزی سه وعده میل نمایید.
- سوسنبر( آویشن وحشی ): نوشیدن دم کرده آن جهت درمان سکسکه بسیار موثر است.
- آب سیرابی: اگر زیاد و به فاصله‌های کم سکسکه می‌کنید آب سیرابی را با گلاب مخلوط کرده و هر یک ساعت یک لیوان میل نمایید.
