تهران

علت کبد چرب چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد ؟

معرفی علائم بیماری کبد چرب
کبد انسان همانند سکان کشتی است . همان گونه که کشتی بدون سکان قادر به حرکت نیست ، بدن انسان هم بدون داشتن کبد قادر به ادامه ی زندگانی و حرکت نمی باشد . بنابراین ما باید با بیماری هایی مانند کبد چرب مقابله کرده و از کبد خود مراقبت کنیم . در این بخش با بیماری کبد چرب و درمان آن آشنا می شوید .

کبد وظیفه ی ذخیره و سوخت وساز چربی ها را در بدن برعهده دارد . کبد طبیعتا دارای مقدار کمی چربی است اما زمانی که مقدار آن از 5 درصد وزن خودش بیشتر شود به آن کبد چرب می گویند . کبد چرب یا  Fatty Liver بیماری شایعی است که 40 درصد افراد جامعه ایران را گرفتار خود کرده است . این بیماری باعث انباشته شدن چربی در سلول های کبد و در نتیجه التهاب آنها می شود .


پزشکان بیماری کبد چرب را به سه دسته کلی ، الکلی (ALD) ، غیر الکلی (NAFLD) ، استاتو هپاتیت غیرالکلی (NASH) و استاتو هپاتیت الکلی تقسیم می کنند .

 

بررسی علت بیماری کبد چرب
چرا افراد به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند ؟

خرید فرنچ پرس 350 میل گرین بانک با تخفیف از بازارگیت خرید فرنچ پرس 350 میل گرین بانک با تخفیف از بازارگیت با جا شمعی های شیک فضا رو عاشقانه تر کن با جا شمعی های شیک فضا رو عاشقانه تر کن

چرا افراد به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند ؟

معمولا کبد بخاطر داشتن عادت های غلط و سبک زندگی ناسالم چرب می شود . بنابراین می خواهیم علت کبد چرب را دریابیم . افرادی که در گروه های زیر قرار می گیرند ، در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب هستند :

  • خانم هایی که باردار هستند .
  • افرادی که سوء تغذیه دارند .
  • افرادی که اضافه وزن دارند .
  • افرادی که فشار خون بالا دارند .
  • افرادی که مشروبات الکلی مصرف می کنند .
  • افرادی که مواد غذاهای چرب مصرف می کنند .
  • افرادی که ورزش نمی کنند و فعالیت بدنی سالمی ندارند .
  • افرادی که داروهایی مانند استامینوفن ، آسپرین و تتراساکلین مصرف می کنند .

 

بررسی علائم بیماری کبد چرب
بیماری کبد چرب چه علائمی دارد ؟

بیماری کبد چرب چه علائمی دارد ؟

در این جا بررسی می کنیم که علائم بیماری کبد چرب چیست تا در صورت داشتن این علائم جهت درمان آن به موقع اقدام کنیم . افرادی که کبد چرب دارند :

  • اشتهای آنها کم شده و وزن آنها کاهش می یابد .
  • احساس خستگی می کنند و مدام بی حال هستند .
  • در انجام کارهای خود نمی توانند تمرکز کنند .
  • حالت تهوع دارند .
  • احساس سردرگمی و گیجی می کنند .
  • در ناحیه ی مرکزی یا سمت راست بخش بالایی شکم ، درد دارند .
  • ضعف عمومی آنها را آزار می دهد .
  • به راحتی خونریزی می کنند .

چنان چه بیماری کبد چرب و سایر بیماری های وابسته به کبد به مرحله ی پیشرفته ای برسند . افراد با علائم زیر مواجه می شوند :

  • وزن آنها افزایش می یابد .
  • شکم پر از آب می شود .
  • همواره احساس خستگی می کنند . 
  • دائما احساس خارش روی بدن دارند . 
  • سردرگم هستند و مدام فراموش می کنند .
  • رنگ چشم ها تغییر کرده و زرد می شود .
  • مشخص می شود که هپاتیت آ یا ب یا سی دارند .

 

چگونگی درمان بیماری کبد چرب
چگونه می توان بیماری کبد چرب را درمان کرد ؟

چگونه می توان بیماری کبد چرب را درمان کرد ؟

بعد از این که با بیماری کبد چرب و علائم آن آشنا شدید وقت آن رسیده است که روش های درمان کبد چرب را بدانید .

  • خودسرانه دارو مصرف نکنید .
  • اگر به مواد مخدر اعتیاد دارید ترک کنید .
  • ورزش کنید و فعالیت بدنی سالم داشته باشید .
  • اگر اضافه وزن دارید ، وزن خود را کاهش دهید .
  • داروهایی مانند متفورمین مقاومت به انسولین را از بین می برد .
  • با مراجعه به پزشک ویتامین E را به اندازه کافی و تجویز شده مصرف کنید .
  • آب لیمو ترش را با آب داغ ترکیب کنید و بنوشید . البته افرادی که بیماری معده دارند از این روش استفاده نکنند .
  • سعی کنید رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید که شامل سبزیجات و میوه جات باشد و غذاهای کم چرب مصرف می کنید . 
  • یکسری سبزیجات و میوه جات مانند رزماری ، پیاز ، کلم ، سیر ، آووکادو ، طالبی ، موز ، سیب زمینی ، عناب ، بادام زمینی ، بادام تلخ ، کنگرفرنگی ، پاپایا ، خربزه ، گردو ، گریپ فروت و دارابی مصرف کنید . 
  • از خوردن تنقلات ، فست فود ، غذایی که فریز یا زود پز شده ، انواع سس ها ، لبنیات چرب ، چای پر رنگ و تیره ، روغن سرخ کردنی ، نوشیدن آب یا دوغ با غذا ، رب ، نمک فراوان و انواع ترشی ها خودداری کنید . 

 

در واقع کبد هر ماده غذایی که می خوریم یا هر نوشیدنی که می نوشیم را از صافی خود رد می کند تا فاکتورهای مضرر آن جدا شده و مواد مغذی به سایر بخش های بدن انتقال یابد . کبد قادر است خود را با استفاده از سلول هایی پاکسازی کند . اما زمانی که کبد چرب می شود ، علامت هشداری جهت شروع ابتلا به این بیماری را اعلام نمی کند .

مطلب مفید بود؟
3
0
اشتراک گذاری:
مطالب پیشنهادی